#EP05: Wie es uns geht, Lieblingsgeräusche, Schlaf & der Einfluss von Wearables

In der fünften Folge von Unfiltered Growth sprechen wir darüber, wie es uns aktuell geht, welche Lieblingsgeräusche uns entspannen und wie wir mit unserem Schlaf und möglichen Schlafproblemen umgehen. 😴🎧

Außerdem teilen wir unsere Erfahrungen mit Wearables – wie sie unseren Schlaf und unser Wohlbefinden beeinflussen und ob sie wirklich helfen. ⌚🌙

Hört rein und entdeckt neue Impulse für besseren Schlaf und mehr Achtsamkeit im Alltag! 💡✨

🎵 Entspannungstipp: Marconi Union – Weightless Part 1: https://www.youtube.com/watch?v=cvRWKD_VM_8&t=1224s